Couch Potato Workouts

Wussten Sie, es gibt neue Forschungsergebnisse, die den ganzen Tag schadet der Gesundheit erwiesen sitzt? Wenn Sie Probleme haben, von der Couch aufzustehen, dann ist dies die Energieschub Sie benötigen.

- Ein Klick Start
- Die Fernbedienung zählt automatisch repeitions
- Holen Sie Ihre Herzfrequenz und in weniger als 30 Sekunden fühlen sich angezogen
- Fordern Sie Ihre Freunde, Ihre Kerbe zu schlagen
- Melden Sie sich mit unserem Personal Trainer mobile app Ihren Fortschritt zu verfolgen
- Holen Sie sich hier http://trackmy.fit/app/

Verfeinern rep Zählung:
Kniebeugen - Legen Sie Ihre Hände auf den Kopf, während die Fernbedienung.
Push-ups - Legen Sie Ihre Fernbedienung in der Hosenbund oder Tasche.
Sit-Ups - Legen Sie Ihre Hände auf dem Kopf oder Brust, während die Fernbedienung.

Entwickler Hinweis:
Wir schätzen Ihr Feedback. Wenn Sie ein Problem oder einen Vorschlag zu sehen, bitte lassen Sie nicht nur eine negative Bewertung (ja 4 Sterne eine schlechte Bewertung ist, wir einen hohen Standard haben :-)), weil wir keine Ahnung, warum haben.

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